体操教室

  • 日頃、からだの歪みを感じている
  • 正しい体操、運動を手軽におこないたい
  • 凝りやすい身体だから、肩こり、腰痛の予防をしたい
  • 自分に最適で無理のない運動や体操を身に着けたい
  • プロから指導を受けて、健康的な生活を始めたい

さかい接骨院の体操教室とは?

さかい接骨院では、毎週「自分で身体をケアしよう!」をテーマに体操教室を開催しております。

以下のような方に、体操教室はオススメです。

・普段から肩こりや腰痛を抱えていて、頻繁に痛みを再発させてしまう
・運動不足だが運動はしなくてはいけないと思っている
・健康のために、定期的な運動ができる場所を探している
・プロにサポートをしてもらいながら、上手で効果的な運動がしたい

このような方々に、体操教室はオススメです。
スポーツクラブのような感覚で体操教室を体験いただくことが可能です。少人数でおこなっているため、体操をしながらのサポートやアドバイスが充実しております。

体操教室の内容

現在は、ストレッチポールをつかった簡単な体操教室をご提供しております。
主に4,50代~70代の女性を中心に現在ご利用いただいております。

現在は、主に木曜日に体操教室を開いていますが、ご要望によっては、内容別でさまざまな体操を曜日別でご提供いたします。

あなたの痛みの悩みや変えたい部分は、是非ご相談ください!最適な体操をご提供いたします。

体操教室に申し込むには?

「身体を変えたい!」「健康を維持したい!」とお考えの方でしたら、どのような方でも、当接骨院の体操教室にご参加いただけます。

詳しくは、さかい接骨院(048-792-0437)までお問合せ下さい。

※前金制になります。領収書がチケット代わりになりますので、当日まで大切に保管下さい。
ご家族やお友達と一緒になど、急遽参加の場合も承れる場合がございますので、お電話でご確認下さいませ。

直下の体操教室の日程のお知らせや、ご予約を承ります。
当日は、動きやすい恰好でご来院ください。